預(yù)防兒童呼吸道感染家長(zhǎng)應(yīng)該怎么做？

一、增強(qiáng)自身抵抗力，提高孩子對(duì)感染性疾病抵抗力。

1.提供足夠營(yíng)養(yǎng)。兒童處于不斷生長(zhǎng)發(fā)育階段，對(duì)營(yíng)養(yǎng)素的需要量相對(duì)較多，但由于小兒消化功能尚未完全成熟而且食譜往往比較單調(diào)，容易發(fā)生營(yíng)養(yǎng)素缺乏，營(yíng)養(yǎng)不足，抵抗力就差，所以應(yīng)注意均衡的為孩子提供足夠的營(yíng)養(yǎng)。

2.保證充足的睡眠。這也是增強(qiáng)兒童體質(zhì)的重要方面。

3.進(jìn)行體育鍛煉。經(jīng)常運(yùn)動(dòng)還可以增強(qiáng)食欲，使孩子攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)素，這樣體質(zhì)就會(huì)增強(qiáng)，抵抗力就會(huì)增加。

4.注意加強(qiáng)室內(nèi)環(huán)境通風(fēng)。每天開(kāi)窗通風(fēng)至少2次，每次約半小時(shí)。

5.家庭成員患有“感冒”等疾病時(shí)，避免與孩子接觸，防止傳染給孩子。

6.注意學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)孩子之間的交叉感染。

7.在冬季寒冷季節(jié)，呼吸道疾病高發(fā)時(shí)要注意給孩子適當(dāng)增減衣物，盡量不要去人員密集的公共場(chǎng)所，以減少接觸病原的機(jī)會(huì)。

二、預(yù)防接種。通過(guò)對(duì)孩子接種減毒或者滅活的疫苗，使孩子體內(nèi)產(chǎn)生針對(duì)某一病原（如某一種細(xì)菌或者病毒）的抗體，從而達(dá)到預(yù)防某種傳染性疾病的目的。

兒童出現(xiàn)哪些癥狀可以先居家觀察？

1.煩躁不安（尤其3歲以下）

2.特別疲憊，精神不好

3.特別愛(ài)哭鬧（嬰兒期常見(jiàn)）

4.臉色潮紅或者蒼白

5.頭痛或者耳朵痛

6.皮疹

7.冒冷汗、寒戰(zhàn)

8.前額發(fā)冷或者發(fā)熱

9.胃口變差

10.肚子痛

11.大便次數(shù)或形狀有改變

12.小便量減少或者增加

13.睡眠不安等

如出現(xiàn)以上情況，建議家長(zhǎng)多觀察孩子，觀察情況后覺(jué)得不放心時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)